师生营养午餐一周菜谱 （第 16 周） 2020年7月13日---- 2020年7月17日

20 20年

星期

师   生   菜    单（中餐）

月

日

大荤

净菜量 （克）

素菜

净菜量 （克）

素菜

净菜量 （克）

教师菜

汤

净菜量 （克）

7

13

一

卡兹脆排 萝卜烧肉

100

西红柿    炒蛋

130

炒包菜

150

剁椒鱼块

平菇蛋汤

40+15

7

14

二

虾子

120

青椒      干丝肉丝

130

木耳白菜

150

鸭中翅

西红柿蛋汤

40+15

7

15

三

鸡上腿

120

兰花干

130

蒜泥空心菜

130

红烧带鱼

紫菜蛋汤

40+15

7

16

四

大排

125

香菇菜心

150

胡萝卜  花菜

130

凤爪

四件汤

40+15

7

17

五

牛肉土豆

120

丝瓜炒蛋

130

红椒笋瓜

130

红烧鱼块

排骨汤

40+15